-
Kaip prižiūrėti akis dirbant kompiuteriu?
Daugelio žmonių darbo diena neatsiejama nuo kompiuterio, o jis tikrai nėra pats geriausias akių draugas.
-
Stresas – pagrindinis darbe tykantis pavojus
Vienas pagrindinių pavojų sveikatai – stresas, kurį daugelis darbuotojų patiria praktiškai kasdien.
-
Antsvoris – viso pasaulio problema
Antsvoris, viršsvoris ir nutukimas yra laikomos išsivysčiusių pasaulio šalių problemomis. Per didelis kūno svoris gali tapti įvairių ligų priežastimi ir paankstinti mirtį.
-
Nugaros skausmas – sėdimo darbo pasėkmė
Paskaičiuota, kad žmogus per parą vidutiniškai prasėdi iki 9,5 val., o biuro darbuotojas per visą savo gyvenimą vidutiniškai darbe sėdi 80 000 valandų.
-
Kompiuteris – akių ligų sukelėjas
Šiuolaikinio gyvenimo jau neįmanoma įsivaizduoti be didžiojo pagalbininko – kompiuterio.
-
Kaip po atostogų kuo greičiau įsitraukti į darbą?
Atostogos – geras dalykas, tačiau anksčiau ar vėliau jos baigiasi, o į darbą ne visi įsiliejame lengvai.
-
Kodėl lietuviai nebijo cholesterolio?
89,7 proc. tirtų lietuvių turi padidėjusį cholesterolio kiekį. Tai jau vadinama liga, ne vien rizikos veiksniu.
-
Ką turėtų žinoti kiekvienas pirkėjas, prieš pirkdamas mineralinį vandenį sau ir vaikams?
Mineralinį vandenį dažniausiai renkamės pagal skonį, kuris priklauso nuo ištirpusių mineralinių medžiagų sudėties ir kiekio, taip pat angliarūgštės koncentracijos.
-
Kojų venų problemos ir sėdimas darbas – ar tai susiję?
Dauguma žmonių dirba biuruose ir nesvarbu, kokias pareigas užima, naudojasi kompiuteriu, t.y. dienų dienas praleidžia žiūrėdami į monitoriaus ekraną.
-
Kodėl daugelis siekiančiųjų karjeros ir darboholikų skundžiasi sutrikusia rūgščių ir šarmų pusiausvyra?
Kad efektyviai dirbtume ir pasiektume profesinių aukštumų, visų pirma turime būti sveiki.
