-
Depresiją gali išduoti kalba ir rašysena?
Žmogus bendrauja ne tik žodžiais. Nuo seno žinoma neverbalinė arba kūno kalba, kuri gali daug ką pasakyti apie žmogų.
-
Ar iš tiesų nuo depresijos pasveiksta ne kiekvienas?
Toronto, Niujorko ir Ajovos universitetų mokslininkai nustatė, kad iš 100 žmonių kada nors sirgusių depresija, tik 39 pasveiko visiškai (skelbia https://korrespondent.net).
-
Ar guosti bendradarbį, sergantį depresija?
Kaip galima padėti artimajam, bendradarbiui, kuris pateko į depresijos spąstus? Specialistai sako, kad šiuo atveju daug didesnė yra veiksmų, o ne žodžių, nauda.
-
Kodėl negalima dirbti viršvalandžių?
Nemažai žmonių visame pasaulyje priversti dirbti viršvalandžius, už kuriuos neretai nėra papildomai mokama.
-
Kad nesusirgtume depresija, išmokime streso valdymo metodų
Nuolatiniame bėgime esantis žmogus teisinasi, kad neturi laiko sau.
-
Akims kenkia patalpų oras?
Švarus oras yra svarbus kvėpavimo takų sveikatos veiksnys. Tai žinomas, neginčijamas faktas, pagrįstas mokslo įrodymais.
-
Kaip sudaryti palankią darbo aplinką akims?
Vienų darbas susijęs su kompiuteriu, ir jiems tenka nuolat žiūrėti į monitoriaus ekraną. Kitų – su skaitymu, vairavimu ar darbu su smulkiomis detalėmis.
-
Darbas jums trukdo sulieknėti!
Vis sukate galvą, kaip sulieknėti, ieškote magiškų dietos receptų ir pasiryžtate badauti, tačiau norimo rezultato pasiekti nepavykta? Gali būti, kad sulieknėti jums trukdo ne kas k
-
Kaip sveikai dirbti kompiuteriu?
Kiekvienam šiuolaikiniam žmogui gyvenimą be kompiuterio jau sunku įsivaizduoti. Darbas kompiuteriu yra daugelio žmonių kiekvienos dienos rutinos dalis.
-
Nuovargis darbe: kaip su juo kovoti?
Dažnas žmogus gyvenime susiduria su kamuojančia rutina, tinguliu ir visišku nenoru dirbti. Visi šie simptomai byloja apie vieną – tai nuovargis darbe.
